糯米富含碳水化合物等營養(yǎng)且支鏈淀粉易吸收，一般子宮肌瘤患者可適量食用，合并糖尿病的子宮肌瘤患者需控量并與雜糧搭配，胃腸功能較弱的子宮肌瘤患者食用時要適量且煮軟爛。

一、糯米的營養(yǎng)特點

糯米富含碳水化合物，能為人體提供能量，還含有一定量的蛋白質(zhì)、維生素（如B族維生素等）及礦物質(zhì)（如鉀、鎂等）。其碳水化合物主要為支鏈淀粉，易于消化吸收，可為機(jī)體活動提供基礎(chǔ)能量支持。

二、子宮肌瘤患者食用糯米的安全性

目前并無科學(xué)研究證實糯米會直接促進(jìn)子宮肌瘤生長或?qū)×霾∏楫a(chǎn)生不利影響。子宮肌瘤的發(fā)生、發(fā)展主要與雌激素水平等因素相關(guān)，而糯米的營養(yǎng)成分不會直接干預(yù)雌激素的代謝或刺激肌瘤增殖。因此，一般情況下，子宮肌瘤患者可以適量食用糯米。

三、特殊人群需注意的情況

（一）合并糖尿病的子宮肌瘤患者

糯米中的支鏈淀粉消化吸收較快，食用后可能引起血糖較快升高。此類患者應(yīng)控制糯米的攝入量，建議與雜糧等搭配食用，如將部分糯米與糙米、燕麥等混合蒸煮，以延緩血糖上升速度，避免因血糖波動對健康產(chǎn)生不利影響。

（二）胃腸功能較弱的子宮肌瘤患者

糯米黏性較大，不易消化，胃腸功能較弱的患者過量食用可能導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。這類患者食用糯米時應(yīng)注意適量，可選擇少量多餐的方式，且烹飪時可適當(dāng)煮得軟爛些，以減輕胃腸消化負(fù)擔(dān)。