昆侖雪菊花茶喝了對身體有什么好問
昆侖雪菊花茶喝了對身體有什么好
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張子謙副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
昆侖雪菊花茶富含抗氧化成分可清除自由基延緩機體衰老,部分成分對血脂調節(jié)可能有作用但需更多臨床研究驗證,有免疫調節(jié)潛力但機制待深入探究,孕婦應避免飲用,體質虛寒者過量飲用可能加重虛寒癥狀需謹慎權衡飲用。
一、抗氧化作用
昆侖雪菊花茶富含黃酮類等抗氧化成分,這類成分可有效清除體內自由基,減輕自由基對細胞的氧化損傷,有助于延緩機體衰老進程,從科學研究角度看,多項體外實驗已證實其抗氧化活性對細胞健康有積極影響。
二、對心血管可能的益處
部分研究顯示,昆侖雪菊中的某些成分可能對血脂調節(jié)有一定作用,例如可能有助于降低血脂水平中的甘油三酯等指標,但這是基于動物實驗或初步人體研究的結果,需更多嚴謹臨床研究進一步驗證其確切效果。
三、免疫調節(jié)相關
有研究推測昆侖雪菊可能具備一定免疫調節(jié)潛力,但其具體機制及對人體免疫系統的精準影響仍需更深入的科學探究來明確,目前僅處于初步探索階段。
特殊人群提示
孕婦:由于昆侖雪菊的成分對孕期機體的影響尚不明確,為避免潛在風險,孕婦應避免飲用昆侖雪菊花茶。
體質虛寒者:昆侖雪菊性微寒,體質虛寒者過量飲用可能導致虛寒癥狀加重,如出現腹痛、腹瀉等不適,此類人群飲用需謹慎,建議在醫(yī)生或專業(yè)人士指導下權衡飲用與否。
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