不能簡(jiǎn)單將海帶歸為絕對(duì)發(fā)物，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)看無(wú)嚴(yán)格科學(xué)定義其為發(fā)物，海帶富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，正常人群食海帶無(wú)“發(fā)物”不良效應(yīng)，但甲亢疾病活動(dòng)期患者過(guò)量食海帶因碘會(huì)加重病情需控量，對(duì)海帶過(guò)敏者應(yīng)避免食用，特殊人群需依自身健康狀況謹(jǐn)慎對(duì)待海帶食用。

發(fā)物是指富于營(yíng)養(yǎng)或有刺激性，特別容易誘發(fā)某些疾?。ㄓ绕涫桥f病宿疾）或加重已發(fā)疾病的食物。但從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看，并沒(méi)有嚴(yán)格的科學(xué)定義來(lái)界定某種食物絕對(duì)為發(fā)物。

海帶的營(yíng)養(yǎng)與成分

海帶富含碘、鈣、鐵、膳食纖維等多種營(yíng)養(yǎng)成分。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度，海帶并不會(huì)因?yàn)槠涑煞侄厝徽T發(fā)疾病或加重病情。目前并沒(méi)有科學(xué)研究表明正常人群食用海帶會(huì)引發(fā)所謂“發(fā)物”相關(guān)的不良健康效應(yīng)。然而，對(duì)于一些特殊人群，如患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥且處于疾病活動(dòng)期的患者，由于海帶中富含碘，而碘是合成甲狀腺激素的原料，此時(shí)過(guò)量食用海帶可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素合成增加，從而加重甲亢病情，這類人群需要控制海帶的攝入量；對(duì)于對(duì)海帶過(guò)敏的人群，食用海帶則會(huì)引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等癥狀，這類人群應(yīng)避免食用海帶。

綜上，從循證醫(yī)學(xué)角度，不能簡(jiǎn)單地將海帶歸為傳統(tǒng)意義上絕對(duì)的“發(fā)物”，但特殊人群需根據(jù)自身健康狀況謹(jǐn)慎對(duì)待海帶的食用。