晚上睡覺多夢可能涉及以下因素：精神過于焦慮緊張、睡眠環(huán)境嘈雜、心脾兩虛等?？赏ㄟ^一般治療與藥物治療緩解。

一、精神過于焦慮緊張：若患者長期處于高壓、緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)致睡眠質(zhì)量降低，出現(xiàn)多夢、疲憊表現(xiàn)?；颊呷粘?yīng)及時(shí)調(diào)整心理狀態(tài)，比如通過聽舒緩音樂、閱讀等方式放松精神，進(jìn)而提升睡眠質(zhì)量。

二、睡眠環(huán)境嘈雜：睡眠環(huán)境吵鬧，周圍聲音會(huì)干擾睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致淺眠多夢?；颊呖膳宕鞫瑢⒆约号c外界嘈雜聲源隔離，以保障睡眠質(zhì)量。

三、心脾兩虛：會(huì)使患者心神失養(yǎng)，出現(xiàn)淺眠多夢、睡眠質(zhì)量下降癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物治療，如：

1.解郁安神顆粒：具有舒肝解郁、安神定志的作用。適用于情志不暢、肝郁氣滯所致的失眠、心煩、焦慮、健忘等。

2.安神補(bǔ)心片：能養(yǎng)心安神。用于心血不足、虛火內(nèi)擾所致的心悸失眠、頭暈耳鳴等。

3.冠心舒口服液：有益氣活血、通經(jīng)活絡(luò)的功效。對(duì)心脾兩虛引起的相關(guān)癥狀有一定改善作用。

此外，患者淺眠多夢還可能與心腎不交、心血不足等有關(guān)。若多夢癥狀較嚴(yán)重，需及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)一步檢查和治療。

總之，當(dāng)出現(xiàn)晚上睡覺多夢時(shí)，要綜合考慮各種可能因素，根據(jù)具體情況選擇合適的方法來改善。若情況持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。