女人一般建議月經(jīng)完全干凈后2-3天再同房，因月經(jīng)剛結束時子宮內膜可能有未完全修復創(chuàng)面，過早同房易致感染，特殊病史、年齡小、生活方式特殊的女性還需適當延長同房時間以保障生殖健康。

從生理角度來看，月經(jīng)期間子宮內膜剝脫，子宮頸口處于微開狀態(tài)，月經(jīng)結束后，宮頸口需要一定時間來恢復正常的閉合狀態(tài)。通常完全恢復需要2-3天左右。對于有特殊病史的女性，比如患有盆腔炎、子宮內膜異位癥等婦科疾病的女性，更需要嚴格遵循月經(jīng)完全干凈后適當延長同房時間的原則，一般建議在月經(jīng)干凈后3-5天甚至更久再考慮同房，以降低疾病復發(fā)或加重的風險。而對于年齡較小的女性，由于生殖系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，更要注意在月經(jīng)完全干凈且身體狀況良好的情況下，謹慎選擇同房時間，并且要充分認識到過早同房可能對生殖健康造成的不良影響，如增加感染幾率、影響生殖系統(tǒng)正常發(fā)育等。同時，不同生活方式的女性，如長期熬夜、生活不規(guī)律的女性，身體免疫力相對較低，在月經(jīng)后同房時更要確保身體處于相對穩(wěn)定健康的狀態(tài)，嚴格按照月經(jīng)完全干凈2-3天以上的時間來安排同房，以最大程度保障生殖系統(tǒng)的健康。