循證醫(yī)學(xué)角度月經(jīng)期間通常不建議獻(xiàn)血因體內(nèi)血容量生理性波動(dòng)且機(jī)體處相對(duì)敏感狀態(tài)，獻(xiàn)血會(huì)增加貧血風(fēng)險(xiǎn)致頭暈乏力等不適，一般女性經(jīng)期獻(xiàn)血會(huì)加重缺血狀況影響生理周期恢復(fù)，有貧血病史或體質(zhì)虛弱者經(jīng)期獻(xiàn)血更易加重貧血需待月經(jīng)結(jié)束身體恢復(fù)良好后再考慮獻(xiàn)血事宜。

一、月經(jīng)期間獻(xiàn)血的醫(yī)學(xué)依據(jù)及影響

從循證醫(yī)學(xué)角度，女性月經(jīng)期間通常不建議獻(xiàn)血。月經(jīng)期間女性體內(nèi)血容量會(huì)有生理性波動(dòng)，且機(jī)體處于相對(duì)敏感狀態(tài)。研究表明，月經(jīng)期間獻(xiàn)血可能導(dǎo)致貧血風(fēng)險(xiǎn)增加，因?yàn)樵陆?jīng)本身會(huì)丟失一定量的血液成分，此時(shí)獻(xiàn)血會(huì)進(jìn)一步減少血液中的紅細(xì)胞、血紅蛋白等，易引發(fā)頭暈、乏力等不適癥狀，不利于女性自身健康恢復(fù)。

二、特殊人群需特別注意的情況

1.一般女性群體：月經(jīng)期間身體處于失血及生理調(diào)整階段，獻(xiàn)血會(huì)加重身體缺血狀況，可能影響正常的生理周期和身體恢復(fù)，因此普通女性在月經(jīng)期間不適合獻(xiàn)血。

2.有貧血病史或體質(zhì)虛弱者：此類(lèi)人群月經(jīng)期間身體代償能力更弱，獻(xiàn)血會(huì)顯著增加貧血加重的風(fēng)險(xiǎn)，更應(yīng)避免在月經(jīng)期間獻(xiàn)血，需待月經(jīng)結(jié)束且身體恢復(fù)良好后再考慮獻(xiàn)血事宜。