懷孕時(shí)胳肢窩變黑通常是正?，F(xiàn)象，因孕期激素變化致黑色素細(xì)胞分泌更多黑色素，且體重增加使胳肢窩局部摩擦增多致色素沉著加重，產(chǎn)后多會(huì)逐漸改善，具體恢復(fù)時(shí)間因人而異，孕期注意保持清潔衛(wèi)生、穿寬松衣物減少摩擦，產(chǎn)后長時(shí)間未改善或有異常需就醫(yī)。

激素變化：孕期女性體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生顯著變化，尤其是雌激素和孕激素水平大幅升高。這些激素會(huì)刺激黑色素細(xì)胞分泌更多的黑色素，導(dǎo)致皮膚色素沉著，胳肢窩部位的皮膚較薄且褶皺多，更容易出現(xiàn)色素加深變黑的情況。有研究表明，孕期激素波動(dòng)是引起皮膚色素改變的重要內(nèi)分泌因素。

局部摩擦：隨著孕期體重增加，胳肢窩部位皮膚之間的摩擦?xí)龆啵L期的摩擦也會(huì)促使局部皮膚黑色素沉著加重。例如，一些孕婦因?yàn)轶w型變化，胳肢窩皮膚相互摩擦頻繁，這會(huì)進(jìn)一步加劇色素變黑的程度。

一般來說，這種胳肢窩變黑的情況在產(chǎn)后會(huì)逐漸有所改善，但具體恢復(fù)時(shí)間因人而異。大部分女性在產(chǎn)后數(shù)月至一年內(nèi)，色素沉著會(huì)慢慢減輕，但也有少數(shù)女性可能無法完全恢復(fù)到孕前狀態(tài)。在孕期，孕婦無需過度擔(dān)憂胳肢窩變黑的問題，這是孕期常見的生理變化。日常要注意保持胳肢窩部位的清潔衛(wèi)生，穿著寬松舒適的衣物，減少局部摩擦，以緩解可能因摩擦帶來的不適或進(jìn)一步加重色素沉著的情況。如果產(chǎn)后胳肢窩色素沉著長時(shí)間沒有改善或出現(xiàn)其他異常變化，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢。