運(yùn)動(dòng)以后體溫會(huì)升高嗎問(wèn)
運(yùn)動(dòng)以后體溫會(huì)升高嗎
-
-
印根權(quán)主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
運(yùn)動(dòng)以后體溫通常會(huì)升高,運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉活動(dòng)產(chǎn)熱、交感神經(jīng)興奮及激素分泌致物質(zhì)氧化分解產(chǎn)熱等使體溫上升,不同年齡、性別、生活方式人群及有基礎(chǔ)疾病人群運(yùn)動(dòng)后體溫升高情況有差異,兒童體溫升高更明顯,老年人相對(duì)較小,男性同等強(qiáng)度下可能稍高,長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)者更顯著,有基礎(chǔ)疾病者需謹(jǐn)慎關(guān)注。
對(duì)于不同年齡人群,兒童在運(yùn)動(dòng)后體溫升高可能相對(duì)更為明顯,因?yàn)閮和男玛惔x相對(duì)旺盛,且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育尚未完全成熟,對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)熱的調(diào)節(jié)能力相對(duì)較弱;老年人運(yùn)動(dòng)后體溫升高幅度可能相對(duì)較小,這與老年人新陳代謝減緩、肌肉量減少等因素有關(guān)。在性別方面,通常男性和女性運(yùn)動(dòng)后體溫升高情況無(wú)顯著本質(zhì)差異,但由于男性一般肌肉量相對(duì)較多,在同等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度下,男性可能會(huì)有相對(duì)稍高的體溫上升趨勢(shì)。生活方式不同的人群,例如長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)的人,運(yùn)動(dòng)后體溫升高可能比經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人更為顯著,因?yàn)榻?jīng)常運(yùn)動(dòng)的人身體適應(yīng)了運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的熱量,體溫調(diào)節(jié)機(jī)制更為高效。有基礎(chǔ)疾病的人群,如患有心血管疾病的人,運(yùn)動(dòng)后體溫升高需要更加謹(jǐn)慎關(guān)注,因?yàn)轶w溫升高可能會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)等,運(yùn)動(dòng)時(shí)需密切監(jiān)測(cè)體溫變化,根據(jù)身體反應(yīng)調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類(lèi)人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的