小孩能吃蜂蜜嗎問
小孩能吃蜂蜜嗎
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任錦霞副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 向他提問
嬰兒(1歲以下)不宜吃蜂蜜,因腸道菌群未全建立,蜂蜜含肉毒桿菌孢子可致中毒;1歲以上兒童可謹(jǐn)慎食用,需適量且選可靠來源;有過敏史兒童吃蜂蜜需謹(jǐn)慎,患特殊代謝性疾病兒童食用前應(yīng)咨詢醫(yī)生,如糖尿病兒童要嚴(yán)控攝入量。
一、嬰兒(1歲以下)不宜吃蜂蜜
1.肉毒桿菌風(fēng)險:嬰兒腸道菌群尚未完全建立,蜂蜜中可能含有肉毒桿菌孢子,嬰兒食用后孢子可在腸道內(nèi)繁殖并產(chǎn)生毒素,引發(fā)肉毒桿菌中毒,出現(xiàn)便秘、嗜睡、食欲減退等癥狀。
二、1歲以上兒童可謹(jǐn)慎食用蜂蜜
1.適量原則:1歲以上兒童可以少量食用蜂蜜,但要注意適量,一般不建議大量食用。因為蜂蜜中含有一定糖分,過量食用可能導(dǎo)致兒童齲齒以及能量攝入過剩等問題。
2.來源選擇:應(yīng)選擇質(zhì)量可靠的蜂蜜,確保其未被污染,以降低可能存在的微生物等風(fēng)險。
三、特殊情況需注意
1.過敏情況:如果兒童有過敏史,尤其是對花粉等過敏的情況,食用蜂蜜需格外謹(jǐn)慎,因為蜂蜜中可能含有與花粉相關(guān)的過敏原,食用后可能引發(fā)過敏反應(yīng),如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。
2.健康狀況:對于患有某些代謝性疾病等特殊健康狀況的兒童,食用蜂蜜前應(yīng)咨詢醫(yī)生,因為蜂蜜中的糖分等成分可能會對其病情產(chǎn)生一定影響。例如,患有糖尿病的兒童,需要嚴(yán)格控制蜂蜜的攝入量,因為蜂蜜中的糖分容易引起血糖波動。
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