孕婦缺鐵性貧血對(duì)孕婦和胎兒均有較大危害，會(huì)增加妊娠期高血壓疾病、感染、心力衰竭的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致胎兒窘迫、早產(chǎn)、死胎等，還可能使新生兒出現(xiàn)貧血、智力發(fā)育遲緩等問(wèn)題。為預(yù)防孕婦缺鐵性貧血，孕婦應(yīng)合理飲食、定期產(chǎn)檢，并注意避免過(guò)度勞累、預(yù)防感染等。

1.對(duì)孕婦的影響

增加妊娠期高血壓疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

可能導(dǎo)致孕婦抵抗力下降，易發(fā)生感染。

貧血會(huì)使孕婦心臟負(fù)荷加重，嚴(yán)重時(shí)甚至引發(fā)心力衰竭。

2.對(duì)胎兒的影響

影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)窘迫、早產(chǎn)，甚至死胎。

由于胎兒缺鐵，出生后可能會(huì)出現(xiàn)貧血、智力發(fā)育遲緩等問(wèn)題。

為預(yù)防孕婦缺鐵性貧血，建議孕婦在孕期注意以下幾點(diǎn)：

1.合理飲食

增加富含鐵的食物攝入，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋黃、豆類、綠葉蔬菜等。

同時(shí)，攝入富含維生素C的食物，有助于提高鐵的吸收利用率。

避免飲用濃茶、咖啡等，以免影響鐵的吸收。

2.定期產(chǎn)檢

孕婦應(yīng)按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療缺鐵性貧血。

3.其他注意事項(xiàng)

避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)時(shí)間站立。

注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感染。

如有月經(jīng)過(guò)多等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。

如果孕婦已經(jīng)出現(xiàn)缺鐵性貧血，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。常用的補(bǔ)鐵藥物包括硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。同時(shí)，還可以通過(guò)飲食調(diào)整來(lái)輔助補(bǔ)鐵。

總之，孕婦缺鐵性貧血應(yīng)引起重視，及時(shí)采取措施進(jìn)行治療和預(yù)防，以保障自身和胎兒的健康。