十三歲女生青春期月經(jīng)初潮后因性腺軸未完全成熟致周期多不規(guī)律、初潮時(shí)經(jīng)量通常不多、經(jīng)期時(shí)長(zhǎng)波動(dòng)，此階段需保持規(guī)律生活作息、重視個(gè)人衛(wèi)生，月經(jīng)嚴(yán)重異常時(shí)及時(shí)就醫(yī)排查內(nèi)分泌等問題。

一、月經(jīng)周期特點(diǎn)

十三歲女生處于青春期，月經(jīng)初潮后下丘腦-垂體-卵巢軸尚未完全成熟，月經(jīng)周期多不規(guī)律，一般可在21天~45天范圍內(nèi)波動(dòng)。這是由于性腺軸發(fā)育尚不完善，激素分泌不穩(wěn)定，導(dǎo)致卵泡發(fā)育及排卵過程不規(guī)律，進(jìn)而使月經(jīng)周期時(shí)長(zhǎng)不定。

二、經(jīng)量情況

初潮時(shí)經(jīng)量通常不多，一般在20ml~60ml左右。這是因?yàn)榇藭r(shí)子宮內(nèi)膜對(duì)激素的反應(yīng)尚不成熟，內(nèi)膜脫落的量相對(duì)穩(wěn)定但個(gè)體間有差異，受性腺軸未完全成熟影響，激素調(diào)節(jié)下的內(nèi)膜脫落程度尚不穩(wěn)定。

三、經(jīng)期持續(xù)時(shí)間

經(jīng)期持續(xù)時(shí)間一般在2天~7天左右。同樣是因?yàn)樾韵佥S未完全成熟，子宮內(nèi)膜脫落的進(jìn)程受激素調(diào)控不穩(wěn)定，導(dǎo)致經(jīng)期時(shí)長(zhǎng)存在波動(dòng)。

四、溫馨提示

此階段女生需注意保持規(guī)律生活作息，避免過度勞累，因?yàn)樯畈灰?guī)律可能進(jìn)一步干擾下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，影響月經(jīng)周期的穩(wěn)定；同時(shí)要重視個(gè)人衛(wèi)生，每日用溫水清潔外陰，預(yù)防感染，由于青春期女生生殖系統(tǒng)防御功能相對(duì)較弱，衛(wèi)生不佳易引發(fā)婦科炎癥；還應(yīng)關(guān)注自身身體變化，若月經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重異常（如周期過短、過長(zhǎng)、經(jīng)量過多或過少等），需及時(shí)就醫(yī)檢查，排查是否存在內(nèi)分泌等方面的問題。