非藥物軟化清理鼻屎可使用生理鹽水滴鼻或噴霧使鼻屎軟化，后用干凈柔軟棉簽卷出或讓兒童擤出，兒童操作需格外輕柔，鼻屎深不易處理要及時就醫(yī)防損傷鼻腔黏膜，成人有鼻腔疾病史清理需更謹慎，異常即停就醫(yī)，日常要保持鼻腔清潔濕潤可通過增室內空氣濕度減少鼻屎形成。

一、非藥物軟化清理法

可使用生理鹽水滴鼻或噴霧，取適量生理鹽水滴入鼻孔1-2滴，等待數(shù)分鐘使鼻屎軟化，之后可選用干凈、柔軟的棉簽輕輕卷出軟化的鼻屎，或讓兒童輕輕擤鼻借助氣流排出鼻屎。生理鹽水能通過濕潤鼻腔環(huán)境促使鼻屎軟化，避免因鼻屎干燥堅硬而難以清理，且能減少對鼻腔黏膜的刺激。

二、不同人群注意事項

1.兒童：兒童鼻腔黏膜更為嬌嫩，操作時需格外輕柔，避免使用過硬或尖銳的工具。若鼻屎位置較深不易處理，切勿強行挖取，應及時帶兒童就醫(yī)，由專業(yè)人員借助專業(yè)器械安全清理，以防損傷兒童鼻腔黏膜引發(fā)出血或感染等問題。

2.成人：一般可采用上述生理鹽水軟化后清理的方法，但若自身存在鼻腔疾病史，如鼻炎、鼻竇炎等情況，在清理鼻屎時需更加謹慎，若清理過程中出現(xiàn)鼻腔疼痛、出血等異常情況，應立即停止并就醫(yī)。同時，日常應注意保持鼻腔清潔濕潤，可通過適度增加室內空氣濕度等方式減少鼻屎形成。