耳朵長(zhǎng)痘痘成因與皮脂腺分泌異常、毛囊口角化堵塞及細(xì)菌感染相關(guān)，青春期、清潔不當(dāng)、戴不透氣耳機(jī)易誘發(fā)，典型表現(xiàn)為局部紅腫隆起伴不同程度疼痛，感染化膿有白色膿點(diǎn)，嚴(yán)重可影響聽力等，處理原則包括保持局部清潔、避免擠壓，兒童需家長(zhǎng)留意異常及時(shí)就診，孕婦優(yōu)先非藥物處理必要時(shí)就醫(yī)。

一、可能的成因

耳朵里長(zhǎng)痘痘多與皮脂腺分泌異常、毛囊口角化過度致毛囊堵塞，加之細(xì)菌（如痤瘡丙酸桿菌等）感染相關(guān)。青春期人群因體內(nèi)激素水平變化，皮脂腺分泌旺盛，更易出現(xiàn)此類情況；日常耳部清潔不當(dāng)、長(zhǎng)期佩戴不透氣的耳機(jī)等生活方式因素，也會(huì)增加毛囊堵塞風(fēng)險(xiǎn)，誘發(fā)痘痘形成。

二、典型表現(xiàn)

局部可見紅腫隆起，伴有不同程度疼痛，若發(fā)生感染化膿，可出現(xiàn)白色膿點(diǎn)，嚴(yán)重時(shí)可能影響聽力、引發(fā)耳部脹痛等不適，部分人群還可能伴隨局部瘙癢感。

三、處理原則

（一）非藥物干預(yù)

1.保持局部清潔：使用溫和的耳部清潔產(chǎn)品輕柔清潔外耳道，但需注意避免深入耳道過深，防止損傷鼓膜，每日可進(jìn)行1-2次清潔，保持局部衛(wèi)生。2.避免擠壓：無論年齡，均應(yīng)杜絕用手?jǐn)D壓耳朵里的痘痘，因?yàn)閿D壓可能導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散，引發(fā)更嚴(yán)重的感染，如外耳道炎加重、甚至波及中耳等。

（二）特殊人群注意事項(xiàng)

1.兒童：兒童外耳道皮膚較薄且嬌嫩，自行擠壓極易造成局部損傷，引發(fā)感染擴(kuò)散，家長(zhǎng)需留意兒童耳部狀況，若發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)帶至兒科或耳鼻喉科就診，以專業(yè)處理為主。2.孕婦：孕婦處于特殊生理階段，用藥需謹(jǐn)慎，若耳朵長(zhǎng)痘痘，應(yīng)優(yōu)先通過保持局部清潔等非藥物方式處理，必要時(shí)就醫(yī)由醫(yī)生評(píng)估后選擇相對(duì)安全的處理措施，避免自行盲目使用藥物。