月經(jīng)前體重通常會有輕微上升情況。這是因為女性在月經(jīng)前體內(nèi)激素水平會有顯著變化，一般雌激素和孕激素等激素含量升高，此時可能導致新陳代謝減慢，容易出現(xiàn)水鈉潴留，進而使體重稍有升高，這屬于正常生理現(xiàn)象，無需過度擔憂，月經(jīng)后體重通常會逐漸恢復正常。此外，月經(jīng)前小部分女性可能會出現(xiàn)食欲增加，也會導致體重有輕微上升現(xiàn)象。但要是女性月經(jīng)前體重出現(xiàn)明顯上升，那就不正常了，應及時去醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確是否存在肥胖癥等疾病，并在專業(yè)醫(yī)生指導下通過適當鍛煉或服用藥物等多種方式進行調(diào)整。同時，女性在月經(jīng)前后要做好身體防護工作，在此期間盡量不要吃辛辣刺激和過于油膩的食物，以免體重出現(xiàn)異常增高。

一、月經(jīng)前體重上升的原因：

1.體內(nèi)激素水平改變，雌激素和孕激素含量升高。

2.新陳代謝減慢，易出現(xiàn)水鈉潴留。

二、月經(jīng)前體重上升的情況：

1.正常情況下是輕微上升，月經(jīng)后可恢復正常。

2.若明顯上升則不正常，需檢查和調(diào)整。

三、月經(jīng)前后的注意事項：

1.做好身體防護工作。

2.避免吃辛辣刺激和過于油膩的食物。

總之，女性要了解月經(jīng)前體重變化的相關(guān)情況，出現(xiàn)異常時要及時處理，同時在月經(jīng)前后要注意飲食和防護。