子宮肌瘤 芝麻問
子宮肌瘤 芝麻
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張萍主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 向他提問
芝麻富含不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素E、鈣鎂等營養(yǎng)成分但無科學研究證實可直接針對子宮肌瘤發(fā)揮治療作用,在子宮肌瘤患者日常飲食中可作為健康膳食一部分適量攝入但不能替代正規(guī)醫(yī)療干預,患有子宮肌瘤且合并其他特殊疾病者需控芝麻攝入量,孕期或哺乳期女性食用前建議咨詢醫(yī)生。
一、芝麻的營養(yǎng)成分概況
芝麻富含不飽和脂肪酸(如亞油酸等)、蛋白質、維生素E、鈣、鎂等多種營養(yǎng)成分。其中維生素E具有抗氧化作用,有助于維持細胞的正常功能;不飽和脂肪酸對心血管健康有益;鈣、鎂等礦物質對骨骼等組織的正常代謝有重要意義。然而,目前并無科學研究證實芝麻可直接針對子宮肌瘤發(fā)揮治療作用。
二、芝麻在子宮肌瘤相關飲食中的角色
在子宮肌瘤患者的日常飲食中,芝麻可作為健康膳食的一部分適量攝入。例如,可將芝麻添加到沙拉、粥類或制作成芝麻糊等食用,以補充上述營養(yǎng)成分。但需明確,芝麻不能替代子宮肌瘤的正規(guī)醫(yī)療干預措施,子宮肌瘤患者仍需遵循專業(yè)醫(yī)生制定的診療方案進行規(guī)范治療。
三、特殊人群需注意的事項
對于患有子宮肌瘤的女性,在攝入芝麻時需結合自身整體健康狀況。若同時合并其他特殊疾?。ㄈ绺咧Y等),需控制芝麻的攝入量,因為芝麻中脂肪含量相對較高,過量攝入可能對相關疾病產生不利影響。此外,處于孕期或哺乳期的女性,在食用芝麻前建議咨詢醫(yī)生,以確保其攝入符合自身及胎兒/嬰兒的健康需求,體現(xiàn)人文關懷,充分考慮個體的特殊情況和健康風險。
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