基于中醫(yī)理論益母草常用于調(diào)理瘀血阻滯致月經(jīng)不調(diào)等，一般建議月經(jīng)前開始服用，成年女性符合適用情況可按此，兒童不建議，男性一般不涉及，瘀血體質(zhì)者更契合，有瘀血阻滯證月經(jīng)不調(diào)患者可遵循，孕婦絕對禁忌。

一、基于中醫(yī)理論的服用時機

從中醫(yī)理論出發(fā)，益母草常用于調(diào)理瘀血阻滯所致的月經(jīng)不調(diào)等病癥。一般建議在月經(jīng)前3-5天開始服用，此階段人體氣血運行正處于向月經(jīng)周期轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵時期，瘀血阻滯相關(guān)病癥在該時段服用益母草，有助于促進氣血運行，改善瘀血狀態(tài)，緩解經(jīng)行不暢等問題，因此時機體對調(diào)理瘀血的藥物響應(yīng)相對更契合其生理變化。

二、結(jié)合個體差異的考量

1.年齡因素：成年女性（18歲以上）若符合瘀血阻滯型月經(jīng)不調(diào)等適用情況可按上述時間服用，兒童由于身體機能尚未完全發(fā)育，不建議使用益母草，因其藥物代謝及耐受等與成人有顯著差異，服用可能帶來未知風(fēng)險；

2.性別因素：主要針對女性月經(jīng)相關(guān)病癥，男性一般不涉及益母草針對此方面的常規(guī)服用時機；

3.生活方式：有瘀血體質(zhì)者，表現(xiàn)為平時面色晦暗、經(jīng)色紫暗有塊等，更適合在經(jīng)前3-5天開始服用益母草，以契合其瘀血阻滯的體質(zhì)狀態(tài)；

4.病史因素：有月經(jīng)不調(diào)且經(jīng)中醫(yī)辨證為瘀血阻滯證的患者，可遵循經(jīng)前3-5天開始服用的時機，而孕婦屬于特殊人群，因益母草可能引起子宮興奮，易導(dǎo)致流產(chǎn)等風(fēng)險，絕對禁忌服用，需避免在任何時間使用。