心熱可能由飲食、環(huán)境、情緒等生理因素引起，也可能是心火亢盛、陰虛火旺等病理因素導(dǎo)致，還可能與藥物、疾病等有關(guān)。如有此癥狀，建議及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

總覺得心熱，可能是由以下原因引起的：

1.生理因素：

飲食因素：食用過多辛辣、燥熱的食物，如辣椒、生姜、羊肉等，可導(dǎo)致心經(jīng)有熱，出現(xiàn)心熱的癥狀。

環(huán)境因素：長期處于高溫、炎熱的環(huán)境中，或穿著過多衣物，導(dǎo)致體內(nèi)熱量無法及時散發(fā)，也可能出現(xiàn)心熱的感覺。

情緒因素：過度緊張、焦慮、激動等情緒，可導(dǎo)致心火旺盛，出現(xiàn)心熱的癥狀。

2.病理因素：

心火亢盛：多因情志抑郁化火，或火熱之邪內(nèi)侵，或過食辛辣之品，導(dǎo)致心火內(nèi)熾，擾亂心神，出現(xiàn)心煩、口渴、口舌生瘡、尿黃、便秘等癥狀。

陰虛火旺：多因久病體虛，房室不節(jié)，或過食溫燥之品，導(dǎo)致腎陰虧虛，水不制火，虛火內(nèi)生，出現(xiàn)潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、眩暈耳鳴、失眠多夢等癥狀。

3.其他因素：

藥物因素：某些藥物，如阿托品、腎上腺素等，可導(dǎo)致心率加快，出現(xiàn)心熱的癥狀。

疾病因素：某些疾病，如甲狀腺功能亢進、高血壓、糖尿病等，可導(dǎo)致代謝率增加，出現(xiàn)心熱的癥狀。

如果總覺得心熱，建議及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，應(yīng)注意保持心情舒暢，避免食用辛辣、燥熱的食物，避免過度勞累，保持充足的睡眠。