無緣無故打冷顫可能由多種原因?qū)е?，比如環(huán)境因素、受到驚嚇，還有可能是腰椎間盤突出癥等。需根據(jù)具體原因進行處理，以促進身體恢復(fù)。

一、環(huán)境因素

如果處于寒冷環(huán)境中，會致使人體體溫下降，機體為維持正常體溫，在產(chǎn)熱時就可能出現(xiàn)打冷顫現(xiàn)象。對此，應(yīng)多注重自身保暖，依據(jù)天氣變化增減衣物，并換到溫暖環(huán)境中，從而改善癥狀。

二、受到驚嚇

身體受到驚嚇時，可能會對植物神經(jīng)中的交感神經(jīng)產(chǎn)生影響，引發(fā)人體應(yīng)激反應(yīng)，進而導(dǎo)致機體出現(xiàn)全身抖動、心跳加快等狀況。這種情況通常無需特殊治療，可通過做深呼吸來放平心態(tài)，以緩解癥狀。

三、腰椎間盤突出癥

患有腰椎間盤突出癥的患者，若病情發(fā)生病變，可能刺激坐骨神經(jīng)根，引起肌肉抖動現(xiàn)象，同時還會伴有疼痛癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理使用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療。必要時到正規(guī)醫(yī)院通過脊柱內(nèi)鏡下椎間盤髓核摘除手術(shù)、單純椎板間開窗髓核摘除手術(shù)等方法進行醫(yī)治。

此外，還有可能是末梢神經(jīng)炎、帕金森病等因素引起。如果身體伴有其他不適癥狀，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院掛神經(jīng)科進行確診。

總之，當(dāng)出現(xiàn)無緣無故打冷顫且伴有其他不適時，要及時查找原因，并采取相應(yīng)的措施，避免延誤病情對身體造成不良影響。