孕婦可以喝燕麥，但要適量，不可過量。

燕麥含有蛋白質、膳食纖維、多種維生素和礦物質等。這些營養(yǎng)成分對于孕婦和胎兒的健康都非常重要。例如，蛋白質有利于胎兒的生長發(fā)育，膳食纖維可以促進腸道蠕動，預防孕期便秘。對于一些孕期血糖偏高的孕婦而言，燕麥是比較合適的選擇。燕麥中的膳食纖維可以減緩碳水化合物的吸收速度，從而有利于穩(wěn)定血糖水平。孕婦在孕期容易感到饑餓，但又需要合理控制體重。燕麥能夠提供較強的飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入，有利于孕期體重的管理。

如果孕婦有特殊的身體狀況或飲食限制，應在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下食用燕麥。