血脂相關(guān)重要信息如下：

血脂總膽固醇的正常值處于2.8mmol/L至5.17mmol/L之間，甘油三酯正常值為0.56mmol/L至1.7mmol/L。低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)小于3.12mmol/L，高密度脂蛋白膽固醇需大于1.04mmol/L，在此范圍內(nèi)屬于正常。人體血漿所含脂類統(tǒng)稱為血脂，涵蓋甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。進(jìn)行血脂檢查時(shí)，需在飯后12至14小時(shí)采血，這樣才可準(zhǔn)確反映血脂真實(shí)水平。

一、生理性血脂偏高原因：

1.可能因長時(shí)間且大量進(jìn)食油膩食物。

2.可能因長期飲酒。

3.可能因過度肥胖。雖血脂偏高，但無疾病發(fā)生，也無其他不適，通常只需調(diào)整飲食，嚴(yán)格限制油脂食物攝入，就能有效緩解。

二、日常注意事項(xiàng)：

1.要合理均衡膳食，避免食用油脂高的食物。

2.定期進(jìn)行血脂檢查。

總之，了解血脂的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)和知識，對于維持身體健康很重要。平時(shí)要注意生活方式和飲食習(xí)慣，關(guān)注血脂狀況，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)措施。