痛風(fēng)能不能吃漢堡炸雞問
痛風(fēng)能不能吃漢堡炸雞
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李春副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者不宜吃漢堡炸雞,因其含較高嘌呤易致尿酸生成增加誘發(fā)發(fā)作,還含較多脂肪影響代謝,特殊人群如合并肥胖癥或兒童痛風(fēng)患者更應(yīng)遠(yuǎn)離。
一、嘌呤含量方面
漢堡中的肉類以及炸雞中的雞肉等食材,在加工前本身含有一定量的嘌呤。一般來說,高嘌呤飲食會(huì)使體內(nèi)尿酸生成增加,對(duì)于痛風(fēng)患者而言,尿酸水平的升高容易誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。有研究表明,過量攝入高嘌呤食物后,血尿酸濃度會(huì)迅速上升,增加關(guān)節(jié)處尿酸鹽結(jié)晶沉積的風(fēng)險(xiǎn),從而引發(fā)關(guān)節(jié)的紅腫、疼痛等痛風(fēng)發(fā)作癥狀。
二、脂肪含量方面
漢堡炸雞往往含有較多的脂肪,過多攝入脂肪會(huì)影響身體的代謝功能。肥胖是痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素之一,因?yàn)橹径逊e會(huì)干擾尿酸的排泄。同時(shí),高脂肪飲食還可能引起胰島素抵抗等代謝紊亂情況,進(jìn)一步影響尿酸的正常代謝過程,不利于痛風(fēng)病情的控制。
對(duì)于特殊人群,比如患有痛風(fēng)且同時(shí)合并肥胖癥的患者,更要嚴(yán)格避免食用漢堡炸雞,因?yàn)檫@類人群本身代謝紊亂情況更為復(fù)雜,漢堡炸雞中的高嘌呤和高脂肪會(huì)加重代謝負(fù)擔(dān),導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作頻率增加以及其他代謝相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)上升;而對(duì)于兒童痛風(fēng)患者,由于正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,更應(yīng)遵循健康的飲食原則,遠(yuǎn)離這類高嘌呤、高脂肪的食物,以維持正常的代謝和生長(zhǎng)發(fā)育,降低痛風(fēng)對(duì)其健康的不良影響。
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