紫癜需規(guī)避由過敏因素引發(fā)的過敏原并避免劇烈運動，甲亢要嚴控含碘量極高的食物且忌辛辣刺激食品。

一、紫癜相關(guān)禁忌

1.規(guī)避過敏原：若紫癜由過敏因素引發(fā)，需明確自身過敏原并嚴格回避。例如，對海鮮（如蝦、蟹等）、某些堅果（如花生等）過敏者，應(yīng)避免食用相關(guān)食物，因為接觸過敏原可誘發(fā)紫癜發(fā)作或致病情加重。兒童紫癜患者因免疫系統(tǒng)發(fā)育未臻完善，家長需細致觀察其飲食反應(yīng)，精準排查并杜絕可能的過敏原攝入。

2.避免劇烈運動：紫癜患者血管脆性增加，劇烈運動易致使血管破裂出血，進而加重紫癜癥狀。宜選擇舒緩運動，像散步等，以降低病情惡化風險。

二、甲亢相關(guān)禁忌

1.嚴控高碘食物：海帶、紫菜、海魚等含碘量極高的食物會促進甲狀腺激素合成，從而加重甲亢病情，必須嚴格禁食。不同年齡段人群均需留意，兒童甲亢患者若攝入高碘食物，會干擾甲狀腺功能調(diào)控；孕婦甲亢患者進食高碘飲食，不僅不利于自身病情控制，還可能影響胎兒甲狀腺發(fā)育。

2.忌辛辣刺激食品：辣椒、花椒等辛辣刺激食物會刺激交感神經(jīng)，使患者心率加快、代謝進一步亢進，加重甲亢相關(guān)癥狀。無論成年患者還是老年患者，均應(yīng)避免食用此類食物以穩(wěn)定病情。