坐飛機(jī)時(shí)耳朵疼是因?yàn)橹卸鷥?nèi)外的氣壓不平衡，可通過吞咽、咀嚼、捏鼻鼓氣、按壓耳屏等方法緩解，如不能緩解或出現(xiàn)耳部流血、流水、聽力下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。特殊人群需注意耳部保護(hù)。

坐飛機(jī)時(shí)耳朵疼是因?yàn)橹卸鷥?nèi)外的氣壓不平衡導(dǎo)致的，解決方法如下：

吞咽、咀嚼：咀嚼口香糖或吃零食可以促進(jìn)咽鼓管開放，緩解耳部疼痛。

捏鼻鼓氣：用手捏住鼻子，閉緊嘴巴，用力向耳朵方向吹氣，可緩解耳部疼痛。

按壓耳屏：用手指按壓耳屏，可緩解耳部疼痛。

如果以上方法不能緩解耳部疼痛，或者出現(xiàn)耳部流血、流水、聽力下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

對(duì)于兒童、孕婦、耳部疾病患者等特殊人群，坐飛機(jī)時(shí)更應(yīng)注意耳部保護(hù)。兒童可以通過吞咽、咀嚼、哭鬧等方式緩解耳部疼痛；孕婦可以在飛機(jī)起降時(shí)通過吞咽、咀嚼、深呼吸等方式緩解耳部疼痛；耳部疾病患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的乘機(jī)方式，并隨身攜帶相關(guān)藥物。