出生三天的寶寶可適當曬太陽，有益處但需注意事項，特殊情況要特別留意，如特殊皮膚疾病需咨詢醫(yī)生，寒冷季節(jié)注意溫差，還要觀察寶寶反應，陽光選弱時、控制時長、選合適部位和環(huán)境，有異常即停曬并采取措施。

一、出生三天的寶寶可以適當曬太陽

出生三天的寶寶可以適當曬太陽，但需要注意方法和時間等事項。

（一）曬太陽的益處

適當曬太陽有助于寶寶體內(nèi)維生素D的合成，維生素D可促進鈣的吸收，對寶寶骨骼發(fā)育有益。有研究表明，陽光中的紫外線能促使皮膚中的7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D，這對于預防寶寶佝僂病等有一定作用。

（二）曬太陽的注意事項

1.時間選擇：應選擇陽光不強烈的時候，比如上午10點前或下午4點后，此時紫外線相對較弱。每次曬太陽時間不宜過長，開始時可控制在5-10分鐘，然后逐漸增加，但一般不超過30分鐘。因為寶寶皮膚嬌嫩，長時間暴露在強烈陽光下容易曬傷。

2.部位選擇：避免讓陽光直射寶寶的眼睛，可以遮擋眼部。曬太陽時可適當暴露寶寶的手腳、臀部等部位，但要注意保暖，防止寶寶著涼。

3.環(huán)境選擇：選擇通風良好、溫暖舒適的戶外環(huán)境，避免在風口處曬太陽，以防寶寶感冒。

二、特殊情況需特別注意

如果寶寶有皮膚疾病等特殊情況，是否能曬太陽需要咨詢醫(yī)生。例如，寶寶患有嚴重的光敏性皮膚病時，曬太陽可能會加重病情。另外，如果寶寶處于寒冷季節(jié)，曬太陽時要注意室內(nèi)外溫差，避免寶寶進出時受涼。同時，要密切觀察寶寶曬太陽后的反應，如出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、哭鬧不安等情況，應立即停止曬太陽，并采取相應措施。