手臂長包塊的主要原因包括皮膚纖維瘤、脂肪瘤、表皮囊腫等。具體如下：

一、皮膚纖維瘤：這是由于皮膚纖維組織出現(xiàn)異常增生導(dǎo)致的，會使手臂皮膚出現(xiàn)包塊，屬于良性增生性疾病。其外觀通常呈現(xiàn)暗紅色、褐色或黑褐色，觸感較硬，可能伴有壓痛。如果皮膚纖維瘤較小，可密切觀察而無需特殊處理。但要是持續(xù)增大，則可通過手術(shù)切除，且切除后傷口部位不能沾水，以防感染。

1.（1）病因：皮膚纖維組織異常增生。

2.（2）癥狀表現(xiàn)：暗紅色等顏色，硬，可能壓痛。

3.（3）處理方式：較小密切觀察，增大手術(shù)，注意術(shù)后傷口護(hù)理。

二、脂肪瘤：這是一種脂肪代謝性疾病，可能與先天發(fā)育基因異常有關(guān)，手臂上的脂肪瘤大小不一、邊緣清楚，觸感質(zhì)地柔軟。多數(shù)患者并不需要治療。不過，若影響到美觀、手臂活動或出現(xiàn)痛感，可通過手術(shù)去除，術(shù)后要保持清淡飲食，避免食用刺激性食物。

1.（1）病因：脂肪代謝性疾病，與先天基因異常有關(guān)。

2.（2）癥狀表現(xiàn)：大小不等，邊緣清，質(zhì)地軟。

3.（3）處理方式：多數(shù)無需治療，特殊情況手術(shù)，術(shù)后清淡飲食。

三、表皮囊腫：屬于常見的良性腫物。觸感比較柔軟、光滑，中央可能有一個黑點(diǎn)，可擠壓出油膩、發(fā)臭的白色物。如果持續(xù)增大，有繼發(fā)感染的風(fēng)險(xiǎn)，最好進(jìn)行手術(shù)切除。

1.（1）病因：不明。

2.（2）癥狀表現(xiàn)：柔軟光滑，中央可能有黑點(diǎn)，可擠出特定物質(zhì)。

3.（3）處理方式：增大或有風(fēng)險(xiǎn)手術(shù)切除。

總之，當(dāng)手臂出現(xiàn)包塊時，要明確具體原因，然后根據(jù)不同情況選擇合適的處理方法。