子宮肌瘤術(shù)后早期6小時(shí)內(nèi)禁食禁水靠靜脈補(bǔ)液，胃腸功能恢復(fù)即6至24小時(shí)排氣后可少量溫開水漸過(guò)渡流質(zhì)，1到3天胃腸進(jìn)一步恢復(fù)進(jìn)半流質(zhì)注重營(yíng)養(yǎng)均衡避油膩辛辣產(chǎn)氣食物，3天以上過(guò)渡正常飲食保持清淡易消化并依情況調(diào)整且少食多餐。

一、術(shù)后早期（術(shù)后6小時(shí)內(nèi)）

子宮肌瘤術(shù)后6小時(shí)內(nèi)通常需禁食禁水，因手術(shù)麻醉可能抑制胃腸蠕動(dòng)，過(guò)早進(jìn)食易引起惡心、嘔吐等不適。此階段可通過(guò)靜脈補(bǔ)液維持機(jī)體基本需求。

二、胃腸功能恢復(fù)后（術(shù)后6～24小時(shí)）

當(dāng)患者出現(xiàn)排氣（放屁），提示胃腸蠕動(dòng)開始恢復(fù)，可少量飲用溫開水，若無(wú)不適反應(yīng)，可逐步過(guò)渡到流質(zhì)飲食，如米湯、藕粉等。此類食物易于消化，能補(bǔ)充基本能量且不會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。

三、術(shù)后1～3天（逐步過(guò)渡階段）

若胃腸功能進(jìn)一步恢復(fù)，可進(jìn)食半流質(zhì)食物，如稀粥、軟面條等。飲食需注重營(yíng)養(yǎng)均衡，可適當(dāng)攝入富含蛋白質(zhì)的食物（如雞蛋羹）以促進(jìn)傷口愈合，但應(yīng)避免過(guò)于油膩、辛辣及易產(chǎn)氣的食物（如豆類、碳酸飲料等），以防引起腹脹。

四、術(shù)后3天以上（正常飲食調(diào)整）

隨著身體逐步恢復(fù)，可過(guò)渡到正常飲食，但仍需保持清淡、易消化原則。增加新鮮蔬菜（如菠菜、西蘭花）和水果（如蘋果、香蕉）的攝入，保證維生素和膳食纖維的充足供應(yīng)。同時(shí)，根據(jù)患者年齡、病史等因素調(diào)整飲食，例如老年患者胃腸功能較弱，需適當(dāng)延長(zhǎng)食物細(xì)化時(shí)間；有糖尿病病史的患者則要注意控制糖分?jǐn)z入，選擇低糖水果及主食。需避免暴飲暴食，遵循少食多餐的原則，以利于身體更好地恢復(fù)。