腎寒是腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候。其主要癥狀包括腰膝冷痛、形寒肢冷、下肢尤甚、少腹拘急、五更泄瀉、小便不利、面色晄白、舌淡胖、苔白滑、脈沉細(xì)無力等。

腎寒是中醫(yī)理論中的一個病癥，其主要癥狀包括：腰膝冷痛、形寒肢冷、下肢為甚、少腹拘急、五更泄瀉、小便不利、面色晄白、舌淡胖、苔白滑、脈沉細(xì)無力等。以下是對這些癥狀的具體分析：

1.腰膝冷痛：腎主骨，腰為腎之府，腎陽虛衰，失去溫煦，則腰膝冷痛。

2.形寒肢冷：腎陽虛，不能溫煦形體，則形寒肢冷。

3.下肢為甚：陽虛則寒，寒性凝滯，下肢氣血運行不暢，故下肢為甚。

4.少腹拘急：少腹為肝經(jīng)經(jīng)脈循行之處，腎陽虛，肝經(jīng)寒凝，故少腹拘急。

5.五更泄瀉：腎司二便，脾主運化，脾腎陽虛，運化失職，則五更泄瀉。

6.小便不利：腎陽虛，氣化無權(quán)，則小便不利。

7.面色晄白：面色晄白，為陽虛不能上榮于面所致。

8.舌淡胖：舌淡胖，苔白滑，為陽虛寒盛之象。

9.脈沉細(xì)無力：脈沉細(xì)無力，為腎陽不足之征。

需要注意的是，腎寒的癥狀可能因個體差異而有所不同，且這些癥狀也可能與其他疾病的癥狀相似。因此，如果出現(xiàn)上述癥狀，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的診斷和治療。同時，在日常生活中，應(yīng)注意保暖，避免過度勞累，保持心情舒暢，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。