自然流產(chǎn)或人工流產(chǎn)后hCG降到5IU/L以下通常被認(rèn)為是流干凈了，但具體時(shí)間因人而異，需要結(jié)合其他檢查結(jié)果進(jìn)行綜合判斷。

hCG是一種由胎盤(pán)分泌的激素，在懷孕早期會(huì)升高，流產(chǎn)后會(huì)逐漸下降。在流產(chǎn)后的幾周內(nèi)，hCG水平會(huì)逐漸降低，但有時(shí)可能需要幾周甚至幾個(gè)月才能恢復(fù)正常。

需要注意的是，hCG水平的下降并不一定意味著子宮內(nèi)已經(jīng)沒(méi)有殘留組織。如果hCG水平下降緩慢或再次升高，可能提示存在殘留組織或其他問(wèn)題。此外，一些疾病或其他因素也可能導(dǎo)致hCG水平升高，因此需要結(jié)合其他檢查結(jié)果進(jìn)行綜合判斷。

如果對(duì)hCG水平或流產(chǎn)后的恢復(fù)情況有疑問(wèn)，建議咨詢醫(yī)生。醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行超聲檢查等進(jìn)一步檢查，以確保子宮內(nèi)沒(méi)有殘留組織，并評(píng)估身體的恢復(fù)情況。

此外，流產(chǎn)后需要注意以下事項(xiàng)：

休息：流產(chǎn)后需要休息一段時(shí)間，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

飲食：保持均衡的飲食，攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，有助于身體恢復(fù)。

注意個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，避免感染。

避免性生活：在醫(yī)生的建議下，等待一段時(shí)間再恢復(fù)性生活，以避免感染和再次懷孕。

按時(shí)復(fù)查：按照醫(yī)生的建議進(jìn)行復(fù)查，以確保身體恢復(fù)良好。

總之，hCG降到多少算流干凈了需要結(jié)合具體情況進(jìn)行判斷。如果對(duì)流產(chǎn)后的恢復(fù)情況有任何疑慮，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，以便進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。