從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度無“上火”說法，從營養(yǎng)成分看，山竹富含營養(yǎng)，過量食用含糖分的山竹，糖尿病患者易致血糖波動(dòng)；從消化系統(tǒng)看，山竹膳食纖維適量助腸道蠕動(dòng)，過量食用會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，胃腸功能弱人群易消化不良，一般人群需控量，特殊人群要謹(jǐn)慎食用山竹避免不適。

營養(yǎng)成分角度：山竹富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，如膳食纖維、維生素（維生素C等）、礦物質(zhì)（鉀等）。正常適量食用山竹能為人體補(bǔ)充營養(yǎng)。然而，若食用過量，由于山竹含有一定量的糖分，對于一些特殊人群可能產(chǎn)生影響。例如，對于糖尿病患者，過量食用山竹可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。因?yàn)樘悄虿』颊咦陨硌钦{(diào)節(jié)能力較差，過多攝入糖分易使血糖在短時(shí)間內(nèi)升高，不利于病情控制。

消化系統(tǒng)角度：山竹中的膳食纖維在適量食用時(shí)有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，但食用過多可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)。對于胃腸功能較弱的人群，如老年人或本身有胃腸疾?。ㄈ缥秆住⑽笣兊龋┑娜?，過量食用山竹可能引起消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。這是因?yàn)檫^多的膳食纖維在腸道內(nèi)吸收水分膨脹，可能影響腸道正常的消化蠕動(dòng)功能，對于胃腸功能較弱者，這種影響更為明顯。

對于一般人群，適量食用山竹不會(huì)有不良影響，但要注意控制食用量。特殊人群如糖尿病患者、胃腸功能較弱者等更需根據(jù)自身情況謹(jǐn)慎食用山竹，避免因過量食用帶來身體不適。