懷孕早期可適量喝烏雞湯，其含蛋白質(zhì)、鐵鋅等營養(yǎng)有益，但要控制量、注意烹飪清淡，有特殊情況如妊娠糖尿病需謹慎，且孕期飲食需多樣化并定期產(chǎn)檢。

不過，飲用烏雞湯也有一些需要注意的方面：

控制量的攝入：雖然烏雞湯營養(yǎng)豐富，但也不能過量飲用。因為懷孕早期孕婦的胃腸功能可能會受到一定影響，過量飲用烏雞湯可能會增加胃腸負擔，引起消化不良等不適癥狀。一般建議每周飲用2-3次，每次適量即可。

注意烹飪方式：烹飪?yōu)蹼u湯時要盡量清淡，避免加入過多的油、鹽、辣椒等刺激性調(diào)料。高油高鹽的飲食可能會對孕婦的血壓、體重等產(chǎn)生不良影響，不利于孕期健康。

個體差異：如果孕婦本身存在一些特殊情況，比如患有妊娠糖尿病等，那么在飲用烏雞湯時需要更加謹慎。因為烏雞湯中的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)在代謝后可能會對血糖產(chǎn)生一定影響，這類孕婦在飲用前最好咨詢醫(yī)生的意見，根據(jù)自身的血糖控制情況來決定是否飲用以及飲用的量。

對于懷孕早期的孕婦來說，飲食應該多樣化，保證營養(yǎng)均衡，除了烏雞湯外，還應攝入蔬菜、水果、全谷類食物等，以滿足自身和胎兒生長發(fā)育的各種營養(yǎng)需求。同時，要注意定期進行產(chǎn)檢，密切關注自身和胎兒的健康狀況。