臂肌主要涵蓋上臂肌與前臂肌。

一、上臂?。?/strong>

1.前群：

(1)肱二頭?。浩溟L頭起始于肩關(guān)節(jié)盂上方，短頭起始于喙突，兩頭匯聚后經(jīng)肘關(guān)節(jié)前面終止于橈骨上端。主要作用是屈肘。

(2)喙肱?。禾幵陔殴侵猩喜壳懊妫挥陔哦^肌上半部內(nèi)側(cè)的較深位置，可使肩關(guān)節(jié)前屈和內(nèi)收。

(3)肱?。何挥陔殴侵邢虏壳懊?，處于肱二頭肌下半部的深處，功能為屈肘關(guān)節(jié)。

2.后群：

(1)肱三頭肌：長頭起自肩關(guān)節(jié)盂的下方，外側(cè)頭源自肱骨背面上部外側(cè)，內(nèi)側(cè)頭起于肱骨背面下部內(nèi)側(cè)，三頭合并后以腱止于尺骨鷹嘴，主要負責伸肘。

二、前臂?。?/strong>

1.前群：包括肱橈肌、旋前圓肌、橈側(cè)腕屈肌、掌長肌、尺側(cè)腕伸肌、指淺屈肌、拇長屈肌、指深層肌、旋前方肌。

2.后群：有橈側(cè)腕長伸肌、橈側(cè)腕短伸肌、指總伸肌、小指固有伸肌和尺側(cè)腕伸??；深層肌包含旋后肌、拇長展肌、拇短伸肌、拇長伸肌和食指固有伸肌。

總體來看，臂肌的組成較為復(fù)雜，不同的肌肉有著各自特定的起止點和功能，共同協(xié)作以實現(xiàn)上肢的各種動作和功能。