南瓜子是食物也是中藥材，有驅(qū)蟲、保護(hù)前列腺、降壓、抗氧化等功效，適合多數(shù)人食用，但胃熱者少吃，高血脂者應(yīng)適量，且南瓜子不能替代藥物治療疾病，也不能過(guò)量食用。

1.功效與作用：

驅(qū)蟲：南瓜子具有殺蟲的功效，可用于治療絳蟲、蛔蟲、血吸蟲等寄生蟲病。

保護(hù)前列腺：南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，對(duì)前列腺有保健作用。

降壓：南瓜子中的一些成分，有降血壓的作用。

抗氧化：南瓜子富含維生素E和植物固醇等抗氧化物質(zhì)，有助于清除自由基，保護(hù)細(xì)胞免受氧化損傷。

2.禁忌：

適宜人群：一般人群均可食用南瓜子，尤其適合蛔蟲病患者、前列腺疾病患者、高血壓患者以及想要抗氧化的人群。

禁忌人群：胃熱患者應(yīng)少吃南瓜子，以免加重病情。此外，南瓜子含有較高的脂肪，高血脂患者也應(yīng)適量食用。

需要注意的是，南瓜子雖然有一定的功效和作用，但不能替代藥物治療疾病。如果有身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，南瓜子也不能過(guò)量食用，以免引起消化不良等問(wèn)題。