桔子皮做枕頭可清新空氣、緩解壓力、促進(jìn)睡眠、預(yù)防感冒，但不能替代藥物治療，如有嚴(yán)重睡眠或健康問題需及時(shí)就醫(yī)，且要定期更換桔子皮枕頭。

1.清新空氣：桔子皮具有獨(dú)特的香氣，能夠清新室內(nèi)空氣，讓人感到舒適和放松。

2.緩解壓力：桔子皮的香氣可以緩解壓力和焦慮，幫助人們放松身心，提高睡眠質(zhì)量。

3.促進(jìn)睡眠：將桔子皮放在枕頭旁邊，其香氣可以刺激嗅覺，進(jìn)而影響大腦，幫助人們更快進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

4.預(yù)防感冒：桔子皮中含有豐富的維生素C和揮發(fā)油，具有預(yù)防感冒的作用。將桔子皮放在枕頭旁邊，能夠在一定程度上預(yù)防感冒。

需要注意的是，桔子皮做枕頭并不能完全替代藥物治療。如果有嚴(yán)重的睡眠問題或健康問題，建議及時(shí)就醫(yī)。此外，使用桔子皮做枕頭時(shí)，要定期更換，以保持其清潔和干燥。