戒煙后嘴巴里總有很多口水可能是以下原因?qū)е拢?/p>

一、微量元素及維生素缺乏：長期吸煙會影響機體對各種微量元素以及礦物質(zhì)的吸收，導致機體微量元素缺乏。而在戒煙之后，戒斷反應會加劇口腔敏感。這種情況下可以口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素B。平時一定要多吃蔬菜，不要吃味精雞精，不喝酒。飲食要以清淡為主，不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物，注意適量喝水以促進排泄，加快體內(nèi)新陳代謝。用藥需謹遵醫(yī)囑。

二、戒煙綜合癥：在戒煙初期，患者主要表現(xiàn)為乏力、精神不振、食欲減退、體重減輕等癥狀，當癥狀加重時會出現(xiàn)口水分泌增多、嘴巴發(fā)苦、流鼻涕等情況。建議每天練習一下太極拳，做一下瑜伽，飲食清淡，不食用辛辣刺激食物，不喝濃茶和咖啡，保證良好作息時間，全身放松，分散自己對敏感問題的注意力。

三、慢性口腔炎癥或者唾液腺炎癥：口水過多可能是由于唾液腺分泌量增多，這與腺體肥大或功能異常導致的唾液腺炎癥有關，建議去醫(yī)院檢查腮腺、下頜下腺、舌下腺這三大腺體的功能。也有可能是慢性口腔炎癥刺激造成的，患者平時應注意飲食清淡，多吃水果蔬菜，這樣能夠有效緩解戒煙出現(xiàn)的不良反應。要保持生活規(guī)律，注意口腔衛(wèi)生，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，盡量少吃油膩辛辣刺激性食物。

如果患者出現(xiàn)這種癥狀，應及時到醫(yī)院就診，以免產(chǎn)生不良影響。