身體一出汗就有餿味問
身體一出汗就有餿味
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倪新海主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 向他提問
出汗有餿味可能與以下因素有關(guān):個人衛(wèi)生、飲食、飲酒、精神狀態(tài)、汗臭癥。
一、個人衛(wèi)生:部分人汗液分泌較多,尤其在夏天,若未及時洗澡和換衣,汗液中的蛋白質(zhì)易滋生細菌,從而導(dǎo)致出汗有餿味,這屬于正常情況,只要做到及時清潔身體、更換衣物,餿味就會消除。
二、飲食:日常有些食物如大蒜、洋蔥、花菜等,因含有如硫等帶有臭味的化合物,進食后可能使汗液有餿味,所以應(yīng)盡量避免長期大量食用這類食物。
三、飲酒:如果近期飲酒較多,乙醇進入血液并流向全身,部分乙醇會從毛孔滲出,產(chǎn)生類似餿味的酒臭味,此時可通過多喝水、停止飲酒等方式,待乙醇代謝后味道通常會恢復(fù)正常。
四、精神狀態(tài):近期精神壓力大或處于緊張狀態(tài)時,汗液由大汗腺分泌且水分較少,會出現(xiàn)出汗有餿味的情況。日常生活中可通過培養(yǎng)興趣愛好、進行運動、聽舒緩歌曲等方式來轉(zhuǎn)移注意力,緩解精神壓力,這對改善該癥狀有一定幫助。
五、汗臭癥:倘若餿味很重,即使勤洗澡、勤換衣也無改善,可能是汗臭癥,也稱腋臭、狐臭。這是由于體內(nèi)大汗腺分泌汗液異常導(dǎo)致的,主要表現(xiàn)為汗液散發(fā)特殊臭味,即出汗有餿味。若出汗有餿味的癥狀持續(xù)不緩解,建議及時就醫(yī)。
總之,當(dāng)出現(xiàn)出汗有餿味的情況時,需綜合考慮各種因素,根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施,若癥狀持續(xù)不改善應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。
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