晚上睡覺出汗可能由室溫過高、睡眠環(huán)境不適、心理因素、疾病或藥物副作用等引起，持續(xù)或伴有其他不適癥狀時應及時就醫(yī)。

晚上睡覺總是出一身汗，可能是以下原因導致：

1.室溫過高：如果臥室溫度過高，或者睡覺時蓋的被子過厚，可能會導致出汗過多。

2.睡眠環(huán)境：如果睡眠環(huán)境不舒適，如床墊過軟、枕頭過高、房間通風不良等，也可能會影響睡眠質量，導致出汗過多。

3.心理因素：壓力、焦慮、緊張等心理因素可能會導致自主神經功能紊亂，從而引起出汗過多。

4.疾病因素：一些疾病也可能導致晚上睡覺出汗，如結核病、甲狀腺功能亢進、糖尿病、更年期綜合征等。

5.藥物副作用：某些藥物的副作用可能會導致出汗過多，如抗抑郁藥、降壓藥等。

如果晚上睡覺出汗的情況持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查和治療。同時，保持良好的睡眠環(huán)境、調整心理狀態(tài)、合理飲食和適當運動也有助于改善睡眠質量。對于特殊人群，如孕婦、老年人、患有基礎疾病的人群等，出汗過多可能會對健康造成更大的影響，應更加關注并及時就醫(yī)。