孕婦可以泡腳但有注意事項，適當(dāng)泡腳能促進血液循環(huán)、緩解疲勞、改善下肢水腫，水溫宜38-42℃、時間15-20分鐘，有妊娠高血壓等特殊病史、孕晚期有早產(chǎn)跡象等特殊情況要謹慎或遵醫(yī)囑，且泡腳水需清潔。

好處方面：適當(dāng)泡腳有助于促進血液循環(huán)，緩解孕期常見的疲勞感。研究表明，合理的足部溫?zé)岽碳た梢愿纳葡轮难夯亓鳎瑢τ谠衅谝蜃訉m增大可能壓迫下腔靜脈導(dǎo)致的下肢水腫等情況有一定的緩解作用。不過水溫要適宜，一般控制在38-42℃較為合適，泡腳時間也不宜過長，15-20分鐘左右比較恰當(dāng)。

特殊情況需注意：如果孕婦有妊娠高血壓等特殊病史，泡腳時要格外謹慎，水溫不能過高，泡腳時間也不宜過長，以免引起血壓波動等不良情況。另外，若孕婦處于孕晚期且有早產(chǎn)跡象等特殊狀況，不建議隨意泡腳，應(yīng)遵循醫(yī)生的具體建議。同時，泡腳水要保持清潔，避免使用有刺激性藥物成分的泡腳液等，防止對孕婦和胎兒產(chǎn)生不良影響。