皮膚去皺需清潔保濕、注意防曬、保持良好生活習(xí)慣，嚴(yán)重者考慮醫(yī)療美容，方法需因人而異，需長(zhǎng)期堅(jiān)持。

1.做好皮膚清潔：使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚，去除皮膚表面的污垢和油脂，避免毛孔堵塞。

2.做好皮膚保濕：使用保濕乳液或面霜，為皮膚補(bǔ)充水分，保持皮膚濕潤(rùn)。

3.注意防曬：使用防曬霜或遮陽(yáng)傘，避免皮膚受到紫外線的傷害，減少皮膚老化。

4.保持良好的生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，避免熬夜；飲食均衡，多吃富含維生素C、E和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、魚(yú)類(lèi)等；戒煙限酒，減少對(duì)皮膚的傷害。

5.醫(yī)療美容：如果皺紋比較嚴(yán)重，可以考慮醫(yī)療美容，如注射肉毒毒素、玻尿酸等，或者進(jìn)行激光、射頻等治療。

需要注意的是，不同的去皺方法適用于不同的人群和皮膚狀況，在選擇去皺方法時(shí)，需要根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇適合自己的方法。同時(shí)，去皺需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能取得較好的效果。