孕婦可以吃橄欖，但要注意適量，且食用方式要正確，如有不適需及時(shí)就醫(yī)。

一般來說，孕婦可以吃橄欖。橄欖富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素C、維生素E、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，具有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴等功效。孕婦食用橄欖，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)自身免疫力，還可以緩解孕期的一些不適癥狀，如喉嚨疼痛、咳嗽、消化不良等。

但是，孕婦在食用橄欖時(shí)也需要注意以下幾點(diǎn)：

1.適量食用：橄欖雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但也含有一定的酸性物質(zhì)，過量食用可能會(huì)刺激胃酸分泌，引起胃部不適。因此，孕婦應(yīng)適量食用橄欖，不要過量。

2.注意食用方式：孕婦應(yīng)選擇新鮮的橄欖，洗凈后直接食用或加工后食用。不要食用腌制或加工不當(dāng)?shù)拈蠙?，以免引起食物中毒或其他不適癥狀。

3.個(gè)體差異：每個(gè)人的體質(zhì)和孕期反應(yīng)都不同，有些孕婦可能對(duì)橄欖過敏或不適應(yīng)。如果孕婦在食用橄欖后出現(xiàn)過敏反應(yīng)、消化不良、腹痛、腹瀉等不適癥狀，應(yīng)立即停止食用，并及時(shí)就醫(yī)。

總之，孕婦可以吃橄欖，但應(yīng)適量食用，并注意食用方式。如果孕婦對(duì)橄欖的食用有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見。