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我想問一下高血壓能吃海參嗎

2025年07月31日 11:15:08
病情描述:

我想問一下高血壓能吃海參嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 康連鳴
    康連鳴主任醫(yī)師

    中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 向他提問

    高血壓患者通常可適量吃海參,需注意把握量且避免食用調(diào)料添加過多鹽分烹制的海參,合并腎功能不全的高血壓患者需遵醫(yī)囑謹(jǐn)慎食用,同時高血壓患者飲食要綜合管理,遵循均衡原則并配合其他措施控壓。

    從相關(guān)研究來看,適量食用海參一般不會對高血壓患者的血壓產(chǎn)生明顯的不良影響。但需要注意的是,高血壓患者食用海參時要把握好量,并且要避免食用添加過多鹽分等調(diào)料烹制的海參。因?yàn)槿绻麛z入過多鹽分,可能會導(dǎo)致水鈉潴留,進(jìn)而影響血壓的控制。對于合并有其他基礎(chǔ)疾病的高血壓患者,比如同時合并腎功能不全的情況,由于海參中蛋白質(zhì)含量相對較高,過多食用可能會加重腎臟負(fù)擔(dān),此時就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎食用海參。另外,高血壓患者的飲食需要綜合管理,除了海參,還應(yīng)遵循低鹽、低脂、適量攝入蛋白質(zhì)等均衡飲食原則,同時要配合規(guī)律的作息、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動以及規(guī)范的降壓治療等綜合措施來控制血壓。

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