煙茶是將煙絲和茶葉混合制成的飲品，含有尼古丁等有害物質(zhì)，對身體危害極大，尤其對孕婦、兒童、老人和病人危害更明顯，為保持健康，應(yīng)避免飲用煙茶，選擇其他健康飲品，并注意避免吸煙。

煙茶中含有尼古丁、焦油等有害物質(zhì)，這些物質(zhì)會對身體造成嚴重的危害，如增加患癌癥、心血管疾病等的風險，還會對呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等造成損害。

對于孕婦、兒童、老年人以及患有呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病等人群，煙茶的危害更為明顯。這些人群的身體較為脆弱，對有害物質(zhì)的耐受性較低，更容易受到煙茶的傷害。

因此，為了保持身體健康，建議盡量避免飲用“煙茶”，選擇其他健康的飲品，如白開水、茶、果汁等。同時，也要注意避免吸煙，減少接觸有害物質(zhì)，保護自己和他人的健康。