大麥茶孕婦可以喝嗎問(wèn)
大麥茶孕婦可以喝嗎
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李慧慧副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕婦可以喝大麥茶,但要注意適量和飲用方法。
大麥茶中含有豐富的膳食纖維,能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增加食欲,緩解孕婦食欲不振的癥狀。同時(shí),大麥茶中的淀粉酶和維生素C能促進(jìn)消化液的分泌,幫助食物消化,緩解孕婦消化不良的癥狀。此外,大麥茶中的膳食纖維還能增加飽腹感,減少其他食物的攝入,同時(shí)還能促進(jìn)脂肪的燃燒,具有一定的減肥作用。
但大麥茶具有回奶的作用,孕婦過(guò)量飲用可能會(huì)導(dǎo)致回奶,影響胎兒的母乳喂養(yǎng)。所以,孕婦需控制其攝入量,避免過(guò)量飲用。
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