經(jīng)期第四天不建議同房，此時(shí)子宮內(nèi)膜脫落有創(chuàng)面、宮頸口松弛，易致細(xì)菌入宮腔引發(fā)炎癥；同房刺激可致經(jīng)血逆流增加子宮內(nèi)膜異位癥幾率，還會(huì)使女性身體抵抗力低時(shí)不適癥狀加重，不同年齡女性經(jīng)期同房均有不良影響，且會(huì)干擾身體正常生理節(jié)奏不利恢復(fù)。

一、生理角度分析

經(jīng)期第四天時(shí)，女性的子宮內(nèi)膜正處于脫落階段，宮腔內(nèi)有創(chuàng)面，宮頸口也處于相對(duì)松弛狀態(tài)。此時(shí)同房，細(xì)菌等病原體容易通過松弛的宮頸口進(jìn)入宮腔，引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科炎癥性疾病。例如，相關(guān)研究表明，經(jīng)期同房導(dǎo)致盆腔炎的發(fā)生率較非經(jīng)期顯著升高。從生殖系統(tǒng)的防御機(jī)制來看，正常情況下宮頸黏液栓可抵御病原體入侵，而經(jīng)期宮頸黏液栓稀薄，防御能力下降，增加了感染風(fēng)險(xiǎn)。

二、對(duì)月經(jīng)周期及身體狀況的影響

同房時(shí)的刺激可能會(huì)引起子宮收縮，這可能導(dǎo)致經(jīng)血逆流，增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生幾率。子宮內(nèi)膜異位癥會(huì)引起痛經(jīng)進(jìn)行性加重、不孕等一系列問題。同時(shí)，經(jīng)期女性身體抵抗力相對(duì)較低，同房后身體受到的不良影響可能會(huì)更明顯，容易出現(xiàn)乏力、不適等癥狀加重的情況。對(duì)于不同年齡階段的女性，青春期女性生殖系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，經(jīng)期同房對(duì)其生殖系統(tǒng)的損害可能更為嚴(yán)重；育齡期女性若頻繁在經(jīng)期同房，會(huì)影響生殖健康，增加未來不孕等風(fēng)險(xiǎn)；圍絕經(jīng)期女性經(jīng)期身體狀況特殊，同房帶來的感染等風(fēng)險(xiǎn)也不容忽視。從生活方式角度，經(jīng)期本身身體處于相對(duì)脆弱狀態(tài)，同房這種行為會(huì)進(jìn)一步干擾身體的正常生理節(jié)奏，不利于身體恢復(fù)。