糖尿病可以吃玉米棒子嗎問(wèn)
糖尿病可以吃玉米棒子嗎
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鄒本良主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病患者可以吃玉米棒子,但要注意食用量、食用方式等,不同年齡患者食用需考慮自身情況,活動(dòng)量不同攝入量有調(diào)整,有并發(fā)癥患者需謹(jǐn)慎,要科學(xué)合理食用以管理血糖,玉米棒子富含膳食纖維可延緩血糖上升但含碳水化合物需折算主食量,兒童按血糖和生長(zhǎng)發(fā)育調(diào)整,成年按碳水總攝入量算,老年煮軟爛并嚴(yán)格控量,活動(dòng)少少攝入、活動(dòng)多適當(dāng)增但監(jiān)測(cè)血糖,有胃腸道并發(fā)癥患者遵醫(yī)囑。
對(duì)于不同年齡的糖尿病患者:兒童糖尿病患者食用玉米棒子時(shí),要根據(jù)年齡和血糖控制情況來(lái)調(diào)整量,因?yàn)閮和幱谏L(zhǎng)發(fā)育階段,對(duì)能量和營(yíng)養(yǎng)需求有特殊要求,需在保證血糖平穩(wěn)的前提下,合理搭配玉米棒子的攝入;成年糖尿病患者則可根據(jù)自身每日碳水化合物的總攝入量,將玉米棒子的量計(jì)算在內(nèi);老年糖尿病患者由于消化功能可能有所減退,食用時(shí)應(yīng)煮得更軟爛些,便于消化吸收,同時(shí)更要嚴(yán)格控制攝入量,避免血糖波動(dòng)過(guò)大。
從生活方式角度看,若糖尿病患者平時(shí)活動(dòng)量較少,那么玉米棒子的攝入量應(yīng)適當(dāng)減少;若活動(dòng)量較大,則可在一定程度上適當(dāng)增加,但也需密切監(jiān)測(cè)血糖變化。有糖尿病并發(fā)癥的患者,如合并胃腸道疾病的糖尿病患者,食用玉米棒子需更加謹(jǐn)慎,因?yàn)檫^(guò)多膳食纖維可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),應(yīng)根據(jù)胃腸道功能情況咨詢(xún)醫(yī)生后再?zèng)Q定是否食用及食用量??傊?,糖尿病患者可以吃玉米棒子,但要科學(xué)合理地食用,以更好地管理血糖。
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