跑步時(shí)左邊腹部會(huì)痛，原因可能有：跑步前未做好熱身、岔氣、自身患有胃腸道疾病。具體如下：

一、沒有做好熱身運(yùn)動(dòng)：如果在跑步前活動(dòng)不充分，熱身不全面，就會(huì)使得肌肉處于緊張狀態(tài)，進(jìn)而容易引發(fā)疼痛癥狀。通常這種情況在停止跑步后或經(jīng)過適當(dāng)休息，疼痛會(huì)逐漸減輕并消失。

1.具體原理：熱身不足導(dǎo)致肌肉緊張。

2.緩解方式：停止或休息后可緩解。

二、岔氣：若是剛吃過東西就去跑步，或者跑步時(shí)呼吸比較淺，就容易引起膈肌痙攣，出現(xiàn)岔氣現(xiàn)象，從而導(dǎo)致跑步時(shí)左邊腹部疼痛。同樣，這種情況也可通過適當(dāng)休息來緩解。

1.具體原因：進(jìn)食后跑步或呼吸淺。

2.緩解辦法：適當(dāng)休息。

三、胃腸道疾病：倘若自身本來就患有胃腸道疾病，通常會(huì)出現(xiàn)一些胃腸道反應(yīng)，如惡心、嘔吐、腹部疼痛、食欲下降等，而跑步則會(huì)讓左邊腹部疼痛癥狀進(jìn)一步加重。此時(shí)最好前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院，通過胃腸鏡檢查做進(jìn)一步的明確診斷。如果確診患有腸炎或者消化不良等疾病，就需要配合醫(yī)生使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、雙歧桿菌活菌膠囊等藥物進(jìn)行改善。

1.可能癥狀：多種胃腸道不良反應(yīng)。

2.診斷方式：胃腸鏡檢查。

3.治療用藥：根據(jù)具體疾病選擇相應(yīng)藥物。

總之，當(dāng)跑步時(shí)出現(xiàn)左邊腹部疼痛，要仔細(xì)分析原因，然后采取針對(duì)性的措施。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。