懷孕初期通常不宜吃巧克力。因為巧克力含有大量咖啡因，孕婦食用會帶來多種危害：

一、懷孕初期若長時間大量食用巧克力，可能會致使孕婦精神興奮，進而出現(xiàn)失眠等不良癥狀。

1.巧克力中的咖啡因能對神經系統(tǒng)產生刺激，導致孕婦的精神處于興奮狀態(tài)。

2.這種興奮狀態(tài)持續(xù)下去，就容易引發(fā)失眠，讓孕婦得不到良好的休息。

二、巧克力所含熱量較多，懷孕初期孕婦大量進食可能導致血糖升高。

1.過多的熱量攝入在體內堆積，會影響血糖的穩(wěn)定。

2.對于孕婦而言，血糖控制不佳可能會帶來一系列健康問題。

三、巧克力會加強孕婦子宮平滑肌收縮，懷孕初期食用可能使子宮內膜出現(xiàn)異常，同時對胎兒形成刺激，不利于胎兒生長發(fā)育。

1.子宮平滑肌收縮的增強可能干擾胚胎的正常著床和發(fā)育。

2.對胎兒的刺激可能會影響其健康狀態(tài)和發(fā)育進程。

四、巧克力中的糖分可影響孕婦消化，懷孕初期孕婦食用后不利于鐵元素吸收，長期食用可能導致貧血。

1.糖分可干擾消化系統(tǒng)的正常功能，影響食物的消化和吸收。

2.鐵元素吸收不良，長此以往就可能引發(fā)貧血問題。

此外，在懷孕初期孕婦要注重養(yǎng)成良好的生活習慣，以保持身體的健康狀態(tài)。總之，懷孕初期應盡量避免食用巧克力，以免帶來上述不利影響。