哺乳期女性乳房一大一小，可通過增加小乳房一側(cè)喂奶次數(shù)、交替喂奶、按摩乳房、注意喂奶姿勢、穿戴合適胸罩等方法調(diào)整，如差異明顯或伴有其他癥狀，需及時就醫(yī)。

1.增加小乳房一側(cè)的喂奶次數(shù)：因為寶寶的吸吮可以刺激乳房分泌乳汁，所以可以讓寶寶多吸吮小乳房，促進小乳房的發(fā)育。

2.交替喂奶：每次喂奶時，可以先喂小乳房，再喂大乳房，這樣可以讓兩個乳房都得到充分的刺激。

3.按摩乳房：在喂奶前后，可以按摩乳房，促進乳房的血液循環(huán)，幫助乳房發(fā)育。

4.注意喂奶姿勢：喂奶時，要讓寶寶含住乳頭和大部分乳暈，這樣可以避免乳房受傷，也可以讓寶寶更好地吸吮乳汁。

5.穿戴合適的胸罩：哺乳期要穿戴合適的胸罩，避免乳房下垂。

需要注意的是，如果乳房大小差異非常明顯，或者伴有其他癥狀，如乳房疼痛、紅腫等，可能是疾病引起的，需要及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療。

此外，哺乳期女性要注意保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，保證充足的睡眠，避免過度勞累。同時，要注意乳房的清潔衛(wèi)生，避免感染。