懷孕初期女性易產(chǎn)生饑餓感，原因包括激素變化致胃腸蠕動減慢但能量消耗相對加快、代謝加快使基礎(chǔ)代謝率升高、營養(yǎng)需求增加需為胎兒生長發(fā)育儲備多種營養(yǎng)物質(zhì)。

代謝加快

懷孕后，孕婦的身體處于一種特殊的代謝狀態(tài)。胎兒的生長發(fā)育需要從母體獲取營養(yǎng)物質(zhì)，這就使得母體的基礎(chǔ)代謝率升高?；A(chǔ)代謝率升高意味著身體消耗能量的速度比非孕期加快，為了滿足自身和胎兒對能量的需求，孕婦就會更容易感到饑餓。一般來說，懷孕初期孕婦的基礎(chǔ)代謝率較非孕期可提高10%-20%左右，這種代謝的變化會直接導(dǎo)致孕婦頻繁產(chǎn)生饑餓感。

營養(yǎng)需求增加

孕婦在懷孕初期，除了自身維持正常生理功能所需的營養(yǎng)外，還開始為胎兒的生長發(fā)育儲備營養(yǎng)。胎兒的各個器官開始逐步形成，需要蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)物質(zhì)。例如胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育需要足夠的葉酸等營養(yǎng)素，骨骼發(fā)育需要鈣等礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)的攝入都需要通過孕婦的飲食來滿足，所以孕婦會因為營養(yǎng)需求的增加而頻繁出現(xiàn)饑餓感。