男性胸大的原因包括遺傳、肥胖、內(nèi)分泌紊亂等，需根據(jù)具體情況采取應(yīng)對(duì)措施。

一、遺傳：若父母胸部較大，那么可能將胸部乳腺發(fā)育較大的情況遺傳給下一代。這屬于正常的生理現(xiàn)象，通常無(wú)需進(jìn)行特別處理。

二、肥胖：當(dāng)過(guò)度食用辛辣、刺激、油膩食物時(shí)，容易導(dǎo)致胸部脂肪堆積。因肥胖而使胸部變大，此時(shí)需要合理地控制體重，避免過(guò)度肥胖。具體可通過(guò)健康飲食，如減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果等的攝取；以及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，如進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練等方式來(lái)實(shí)現(xiàn)。

三、內(nèi)分泌紊亂：如果長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)用雌激素藥物或者肝臟功能存在問(wèn)題，可能會(huì)造成體內(nèi)雄性激素水平下降，進(jìn)而導(dǎo)致男性乳房女性化。針對(duì)這種情況，若是藥物因素引起，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用藥物，避免自行亂用藥物；若是肝臟功能異常導(dǎo)致，需及時(shí)就醫(yī)對(duì)肝臟問(wèn)題進(jìn)行診治和調(diào)理。

此外，還可能是腎上腺疾病如腎上腺性征異常癥所導(dǎo)致。

總之，當(dāng)男性出現(xiàn)胸大的情況時(shí)，應(yīng)明確具體原因，然后采取針對(duì)性的措施來(lái)改善。