生完孩子后體重通常能減少10至15斤左右。

具體來看：

一、正常情況下，生完孩子的當(dāng)天體重減少量包括寶寶的重量加上羊水和胎盤的總重量。1.新生寶寶體重大約在5至8斤，平均為7斤左右；2.羊水量約800至1000毫升，即1.6至2斤，且分娩時會隨寶寶分娩而流失；3.胎盤重量大約是新生寶寶的1/5至1/6，約1.5斤左右。

二、產(chǎn)后24小時內(nèi)產(chǎn)婦流失的血液量大約在300至500毫升，即0.6至1斤。

三、在坐月子期間還會排出一些水分和惡露等，大約還有3斤左右。

綜合以上各方面，生完孩子體重減少幅度大約在10至15斤。所以孕婦產(chǎn)后一定要重視多方面，要注意休息，保證有充足的睡眠，同時要注意選擇一些營養(yǎng)豐富且易消化的食物，還要保持外陰部的衛(wèi)生，這樣才能促進(jìn)身體快速恢復(fù)。

總之，了解產(chǎn)后體重的變化情況以及做好相應(yīng)的產(chǎn)后護(hù)理對于產(chǎn)婦的恢復(fù)非常重要。